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Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

Foto: pressmaster/stock.adobe.com/akz-o

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Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

(akz-o) Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren – regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt dafür, dass wir uns wohlfühlen. Doch für Sportler ist nicht nur… mehr »


Langfassung Text = 2207 Zeichen / 2-spaltig / 210mm = 420mm

Ausdauersport

(spp-o) Bei anhaltender Belastung benötigt der Körper viel Flüssigkeit, Vitamine und Mineralstoffe, sonst drohen Erschöpfung, Mangel und Muskelschmerzen.
Wenn wir uns richtig anstrengen, kommen wir… mehr »

Kurzfassung Text = 1297 Zeichen / 2-spaltig / 105mm = 210mm